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職場の人間関係が悪くても修復可能?その方法は?

      2016/04/11

職場の人間関係が悪くても修復可能?その方法は?

仕事している上で一番悩む「人間関係のトラブル」。

人間関係ってどんなに悪くても修復することはできる?それとも修復不可能?

職場の人間関係を修復する方法についてまとめてみました。

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Q 職場の人間関係・・・こんな場合でも修復可能?

こんにちは!
社会人です。

職場の同僚と険悪です。

その方があまりにミスが多くて同じミスを繰り返したり、自分のことを棚上げして人に注意したり(○○したら?と自分が言ったことをご本人ができてなかったり)、仕事のやり方の違いで対立したりして、
前は思ったことやこのようにしては?ということを素直に言ったりしていましたが、
結局のところ性格とか考え方の違いもあって分かり合えないと思ったので、
私も何も言わなくなりました。

思ったことを言っていた頃は、相手にイラッとする時があってもまたすぐ仲良くなったりできていたのですが、
今はもう何を言われても諦めというか人間関係が修復不可能のような感じです。

今は相手の目を見て話せないですし、雑談にも応じないし、態度もそっけなくなってしまうので、相手も私の態度をよそよそしいと思っていると思います。

どの職場でも仲の良くない人はいると思いますが、皆さんどのような気持ちで接していますか?
どう接していけば良いのでしょうか?

引用元-職場の人間関係が良くないです – 社会・職場 | 教えて!goo

A 職場の人間関係を修復するには・・・

こんばんは。答えはあなたの質問文にかいてあるのでは?

「思ったことを言っている間は・・・」

思ったことを言った方が良いのではないですか?確かに続くと諦めたくなりますけどね、あなたの主張が職務上間違いないと思って言うことであれば言うべきだと思います。

私の場合は「摩擦は恐れない、でも、軋轢は生まない」をモットーにしています。性格的に雑なところがありまして、つい、イラッとしてしまい、上下関係なく、対立してしまう場面もあるのですが、「言い過ぎたな」とか「乱暴だったな」とか思った時はたばこを一本吸ってから「すいません」って謝りにいきます。もちろん、嫌な顔されることもありますけどね、こちらが、また普段通りに接していれば、なんとなくわかってくれているような気がします。

自身のストレスになってしまうようなら、いいことはひとつもありません。思い切って以前のように言ってみたらいかがでしょう?それでもダメなら放っておきましょう。いずれ、組織が移動なり、配置換えであなたとその人を遠ざけます。そのような状態では会社にとっても利益になりませんから。

がんばってください。

引用元-職場の人間関係が良くないです – 社会・職場 | 教えて!goo

職場の人間関係を修復するためのポイントとは?

1.できるだけ早めに解決する

問題解決は早いほうが効果があります。もちろん相手に対して苛立ったのであればこちらも頭を冷やす必要はありますが、早く解決することに越したことはありません。

なぜならば問題解決を先送りにすると、それだけ気分がスッキリしない日々が続くのでこちらの側も損失になりかねません。

その期間相手に対してネガティブな思いを抱き続けると、起きてしまった出来事よりも相手に対して考える事の方が大きくなり、自然と相手を悪者に仕立て上げてしまう恐れがあります。

できればその日の内に解決しましょう!

2.必ず個人間で解決する

言葉を変えるなら「個人間の問題を他の人に言いふらさない」と言うことです。なぜならば他の人に言いふらすと回りまわって相手にも伝わることがありますし、なお悪いことに伝言ゲームの如く事実を歪曲されて伝わりかねません。

会社の同僚はもちろんのこと、ツイッターやフェイスブックなどのSNSやブログなどにも言及しないことです。自分ではこっそりやっているつもりでも意外と周囲はアカウントを知っているなんて事はあり得ます。

もし相手が他の人に言いふらしていたとしたらどうでしょうか?

誤解を正すべき所は正しますが、第三者に必要以上の事を告げる必要はないでしょう。第三者から見ると自己弁護にしか聞こえないので「どっちもどっち」と思われてしまうからです。

問題が起きた相手側もこちらが第三者に何も告げていないことを知るならばきっと安心するでしょう。

引用元-仕事場で人間関係を修復する方法 | 健康まめまめ知識

女性の職場の人間関係を修復するには「初心に戻る事」

初心忘れるべからず、親しき仲には礼儀有りと、昔から良く言われていますが、女性が職場内の人間関係修復を考えるのであれば、初心が非常に大切です。職場の人間関係を修復する秘訣はいたって簡単「あいさつ」です。

あいさつもろくにしていなかった間柄なら、まずは挨拶をする事から始めましょう。男性でも女性でも、挨拶をされたら嫌な気持ちになるという事は絶対にありません。たかが挨拶と思う女性もいるでしょうが、相手に関心を持つ持たれる事は大切な事。

心理学ではこれを「行為の返報制」と言うのです。人間と言うのは相手から好意的に接されると、好意的に評価をしようとします。挨拶だけでなくても、この法則を利用する事で職場の人間関係は修復されていきます。

引用元-【女性向け】職場の人間関係を改善&修復する方法 – 仕事・会社・職場の人間関係 | ピントル

もし自分が職場の人間関係をこじらせて孤立してしまったら・・・

挨拶しなければ始まらない
挨拶をしないと相手とのコミュニケーションをスタートさせられず、コミュニケーションを成立させることができません。

コミュニケーションが成立しないと、あなたの職場の上司・同僚・部下から評価を受ける機会を逸してしまい、あなたが好意をもって扱われることもなくなってしまうのです。

自分から挨拶して空気が読める人になろう
職場の人と顔を合わせた時、「おはようございます」の一言が無いだけで、相手に対する反発のメッセージを与えてしまいます。

挨拶を自分からしないと礼儀知らずだというだけでなく、状況判断ができない、無能な人だと思われてしまいます。

相手に敬意を感じさせる挨拶をする
挨拶は相手に敬いの気持ちを形で伝えるためにするものです。

腰からまっすぐに上体を保ったまま、胸を床に見せる気持ちで表情と声を明るく保ってはっきりと声を出して挨拶してみましょう。

引用元-職場で人間関係をこじらせて孤立した時の9つの修復方法 – ザ・チェンジ

職場の人間関係を修復する上で注意することは?

感情的になっている時に気を付けたいことが、自分が一番正しい、という感情になってしまっているところです。
冷静になれば、相手の意見にも様々なヒントや正論が必ず見つけることができます。どうも、ヒートアップしてしまうと相手が正しい事を言えば、言うほど、自分がバカにされているのではないか?と勘ぐってしまいがちです。

ヒートアップしそうだな、と思ったらまず、相手の話をすべて聞きましょう。そして、納得出来る部分、納得できない部分。
ここを相手に、冷静に伝えるのです。こちらがヒートアップするから、あちらもヒートアップするのです。
そこで折れたら、今からの会社人生に大きな支障をきたす。
そのくらいの気持ちで冷静に対処してくことが非常に重要なのです。

引用元-相手との関係が悪くなった時は

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