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【ママ必見!】赤ちゃんのお腹のガス抜きの仕方をお教えします

      2016/11/25

【ママ必見!】赤ちゃんのお腹のガス抜きの仕方をお教えします

赤ちゃんのミルクの飲み方があまりよくない時は、お腹にガスが溜まっているのかもしれません。

上手におならがでなっかたり、げっぷが出なかったりガス抜きがうまく出来ていないのかも!

お腹のガス抜きの方法や、病院へ行った方がいい場合などを調べてまとめました。

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赤ちゃんはお腹のガス抜きが必要?ガスが溜まる原因

おなかにガスがたまる原因と予防法

一般的に、母乳を与える母親が牛乳やカフェイン、ブロッコリー、玉ねぎ、にんにくなどを摂取すると、赤ちゃんのおなかにガスがたまりやすいといわれています。

また、授乳中に、母乳やミルクと一緒に空気を飲み込むこともよくあります。特に、哺乳瓶を使用する場合は、母乳に比べて空気が入りやすいので、必ず空気を抜く穴があるものを選びましょう。

そして、授乳後は、すぐに横にしないで、赤ちゃんを縦抱きにして背中をやさしくさすったり、軽く叩いたりしてゲップを促し、20分間は安静にしておきます。

もし、縦抱きでゲップが出ない場合は、赤ちゃんの顔が母親の肩の上あたりにくるように位置を高くしたり、うつ伏せにして背中をさすったりすると出やすくなります。

人に、赤ちゃんの脇を持って渡したり受け取る時の動作中にもゲップが出ることがよくあります。

その他にも、赤ちゃんを仰向けにして、足をやさしく上下したり、自転車漕ぎの運動をさせてあげるのも、おなかのガスを取り除く効果があります。
引用元-赤ちゃんのおなかにガスをためない方法 – 出産 育児

効き目抜群!赤ちゃんのお腹の「ガス抜き体操」

胃にはゲップが、腸にはウンチが溜っていて苦しいので飲みにくいし、横になると更に苦しいのでスリングの中で斜めの状態になっているとラク、な訳です。

そこでゲップの出し方
①先ずは肩に赤ちゃんの胃が来るぐらいまで抱え上げてのゲップ出し②次は腹這いにして背中や お尻やあんよの裏の背面マッサージ③そして縦に抱っこします。

この赤ちゃんは肩と腹這いで数回ゲップをしました。
ママは「こんなに時間が経っていても出るんですねぇー」と

次は赤ちゃん体操(ガス抜きのポーズと便秘体操)です
1.先ずガス抜きのポーズ
赤ちゃんのオムツを替えた時などに両足を持って「伸ばして曲げてー」と云いながら足をお腹の方に屈伸させます(ヨガで云うところのガス抜きのポーズ)

2.次に便秘体操
ガス抜きのポーズを何度かしてから屈伸した状態で両足を左右に「ゴロゴロー」と
動かします 。
左右の腸(上行結腸、下行結腸)に刺激が入り便秘体操となります。

面白いように、、とは失礼ですがガス抜きのポーズで大きなおならが出ました
引用元-赤ちゃん訪問|助産師のひとりごと

赤ちゃんのお腹のガス抜きはげっぷで解消しよう

ゲップがでない時の対処法

お腹が張らないために、げっぷをさせる必要があるのは、母乳の場合も人工乳の場合も同じです。ミルクを飲みながら寝てしまう赤ちゃんも少なくありませんから、授乳の合間に背中を軽くたたいて一度げっぷをさせてあげるのも対処策と言えるでしょう。

授乳後眠ってしまっても、一度げっぷを出しておけば、お腹が張ることは少なくなります。

ミルクを飲んで起きていても、げっぷが上手くできない赤ちゃんには、少し時間をおいてから縦抱きにして、げっぷをさせてあげましょう。時間をおくことでスムーズにげっぷが出ることがあり、赤ちゃんによっては時間をおいた方がげっぷが出やすい子もいます。

空気を飲み込む量を減らす工夫も効果的

また、お腹がすぐに張ってしまう赤ちゃんには、空気の飲み込む量を減らす工夫をしてあげましょう。

空気を減らしてあげるためには、一度にしっかり授乳してあげることが大切です。泣いてしまったから、お腹が減ったようだからとちょこちょこ授乳していては、その度に空気を飲んでしまうことになり、お腹がすぐに張ってしまいます。

2時間以上の間隔を守り、一回に十分量のミルクを与えてみましょう。そうすることで、またげっぷも出やすくなるのです。
引用元-新生児のお腹が張る原因と解消法

赤ちゃんがうなったり、きばったり!いつまで続くの?

自分で寝返りをうてるようになる生後4~6ヶ月までの赤ちゃんは、よくいきんだり、うなったり、きばったりします。起きている時だけでなく、寝ている時でも顔を真っ赤にしていきんだり、うなったりする姿を見て、びっくりしてしまう親も多いでしょう。

このうなりやきばりの原因は、腸の中のウンチを腹圧により移動しているため。また、ゲップが残っていたりして、ガスが腸の中に充満している時でもそのような状況になります。

うなりやきばりは、いつまで続くのか?

突然のことなので心配に思う方もいると思いますが、赤ちゃんはまだ自分の意志で寝返りをしたり、身体を動かしたりすることもできないので、いきむことにより腹圧をかけ、自分の思うように動いたりしているのです。いきみが頻繁になると、臍ヘルニア(でべそ)になりやすい赤ちゃんもいます。

一般的に、自分で寝返りをうてるようになる生後4~6ヶ月になると、ガスも出やすくなるので、きばったり、うなったりするする事は少なくなっていきます。

引用元-いつまで続く?新生児のいきみ・うなりの原因と対処法 【新生児育児】 All About

赤ちゃんが苦しそう!?こんな時は病院へ!

お腹が張って苦しそう
ミルクを飲まなくなる
吐く
排便時に痛がる
血便が出る

上記の症状が見られたら病院に受診しましょう。赤ちゃんは痛いと思うと、お通じをしなくなってしまうことがあります。便秘は悪循環になる前に早めの対策が必要になります。

まずは先ほどの3つのホームケアから試してみましょう。続けても効果が見られず、上記のような症状が見られたら早めに小児科を訪れるとよいですね。

お腹にガスがたまる原因は?

生まれて1か月前後の赤ちゃんの中には、お腹にガスがたまってパンパンになっている場合があります。原因はどこにあるのでしょう。

パンパンお腹の原因=赤ちゃんはうまくゲップができないので、お腹にガスがたまりやすくなる

特に新生児から産後3,4か月頃はお腹が張りやすくなります。また、ミルクやおっぱいがうまく飲めずに空気も一緒に飲み込んでしまうのです。

ですから、授乳後はしっかり縦抱きをおこないげっぷさせてあげましょう。以下のようにしてなるべくゲップを出させてあげたいですね、

20分ほど縦抱きする
一度寝かせてゆっくり起こすとゲップがでることもある
背中を下から上にさすると出やすい
少しうつ伏せ気味にする
引用元-赤ちゃんのパンパンお腹のガス抜き《3つの方法》&病院に行くタイミングについて | いく☆らく

 - 出産・育児・子育て

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