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痛い!肋骨の骨折!悪化しないためには安静にしよう

      2017/01/06

痛い!肋骨の骨折!悪化しないためには安静にしよう

肋骨を骨折したとき、肋骨骨折の症状は、主に「胸部の痛み」と「背部の痛み」です。

では、肋骨骨折が悪化せずに完治までの治療期間はどのくらいなのでしょうか?

そこで、肋骨を骨折したときの対処法などをまとめました。

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肋骨骨折は放置してても悪化する!?

ひびを放置して悪化したケースってあるの?

肋骨のひびの回復は比較的早いのですが、場合によっては危険を伴う場合もあります。

肋骨の損傷にともなって発症する可能性をもつ合併症があるんです。( ゚д゚)エ!

肋骨は胸部内臓を守っている骨ですので、内臓器官への合併症が発症してしまう危険性があります。

主な合併症の種類としては次のものが挙げられます。

・肺の損傷
・胸壁血管の損傷
・肋間動静脈の損傷

これらは、強い呼吸困難がでますのでかなり危険です。痛いといっても肋骨のひびっぽいからといって放置せず、病院で診断してもらいましょう。

ただし、肋骨のひびはレントゲンにうつりませんので医師の診察所見が重要になります。自分のどこがどう痛いかをキチンと医師に説明してくださいね。

肋骨のひびに対する最大限のケアとは?

先にも述べたように、肋骨のひびを治すのは動かないで安静にしていることが一番です。

ですが、生活するにあたってそうはいきませんよね。( ノД`)アウー
肋骨は姿勢の変化だけでなく、単純に呼吸するだけでも動きます。

動くたびに痛みがありますので、病院で痛み止めと湿布を処方してもらいましょう。骨のひびは、亀裂部分が大きくなるほど痛くなります。

それに肋骨はギブスで固定できないのでどうしようもないんですよね
引用元-肋骨のひびは放置するしかない?病院へ行かなくても自然治癒するもの? | ALL You NeeD is InformaTion Blog

肋骨骨折は運動すると悪化する!?

肋骨にひびが入った時は運動はしてはいけない?

肋骨のひびと運動には、強い結びつきがあることは知っていますか?

運動が原因でひびが入ることはとても多いケースです。またひびが入っていることに気づかずに運動をし続ければ、更に病状が悪化することがあります。

肋骨の一番の治療方法は、「絶対安静」です。

ひびが発覚してから一ヶ月は、必ず運動は控えましょう!無理して運動を続けると、「疲労骨折」といって更に悪化してしまう可能性もあります。

ここでは、疲労骨折の予防法もチェックしておきましょう。

疲労骨折について!予防法もチェック!

スポーツの中で、骨の同じところに負担がかかり、骨折してしまうことを「疲労骨折」と呼びます。ひびよりも病状は重く、もちろん治療も長引きます。

二か月は安静が必要なんてことも。いつ起こるか分からない疲労骨折。

防ぎようがないようにも見えますが、日頃の生活から気にしていれば確実に予防することが出来ます。

疲労骨折の予防法

・無理をしないこと。疲れを感じたら、運動は控える。

・過度なダイエットをしないこと。

・ビタミンDやカルシウム、たんぱく質を意識的に摂取して、骨を強くすること。

などがあります。

 

引用元-肋骨にひびが入った時の症状をチェック!運動は厳禁? | ヘルスケアPOCKET【病気の症状・原因・治療法を解説】

肋骨骨折が悪化せずに完治までの治療期間

症状の程度によっても当然治療期間は異なってきますが、小さなヒビ程度の疲労骨折の場合は、通常2~3週間程度安静にしていると症状は緩和してきます。

骨は毎日のように新陳代謝され造成されておりますが、小さな傷口やひびであってもやはり数週間単位の治療期間が必要となるのです。

但し骨の新陳代謝は「骨芽細胞」「破骨細胞」の働きによって毎日作り変えられてはいるものの、加齢と共にこの割合は変化し、徐々に骨の生成能力が減少していくことが確認されております。

その為、子供の回復期間と大人、そして高齢者の回復期間は個人差はありますが異なるのが通常で、加齢と共に治療期間が長くなる傾向にあることは覚えておく必要があるでしょう。

※個人差はあるが治療期間は年齢によって異なる

尚、スポーツ選手の場合は1ヶ月程度の治療期間を得てから、リハビリを実践しながら徐々に競技へ復帰していくのが基本です。

完治までの治療期間

疲労骨折の完治までの期間の目安は長く見ても2ヶ月程度で完治します。

前述したように疲労骨折の症状は、2~3週間程度の安静を保つことで回復してきますが、完治までの治療期間の目安は2ヶ月程度の期間が必要となります。

ですから実際に疲労骨折を発症してしまった場合は、2~3週間程度の安静期間を得て、徐々にリハビリを開始。

引用元-肋骨疲労骨折の症状【完治までの治療期間】

肋骨骨折の症状について

肋骨骨折の症状

肋骨骨折の症状は、主に「胸部の痛み」と「背部の痛み」です。肋骨というのは、当たり所によって簡単に折れてしまう骨といわれており、机のかどで胸を強打するなどの外的要因だけでなく、くしゃみをした拍子に折れてしまうこともあります。通勤時の満員電車で人に強く押されただけでも肋骨は折れてしまうことがあるほどなので、誰にでも肋骨を骨折する可能性はあるといえます。

肋骨を骨折してしまうと、咳をしたとき、笑ったとき、深呼吸をしたときには強い痛みをおぼえるようになります。日常生活で当たり前に行っていた動作をするだけで、肋骨周辺に強い痛みを感じてしまうわけですね。このような症状を感じたときは、肋骨骨折の可能性があります。

なお、肋骨というのは、背部では背骨、胸部では胸骨にくっついており、胸部を覆うようにしてついています。胸部の肋骨は軟骨で構成されていて、この部分は「肋軟骨」と呼ばれています。肋軟骨はレントゲンでは映りにくい部位のひとつで、初期段階でのひびなどの発見は難しいといわれています。
引用元-肋骨骨折:骨折治療ガイド

肋骨骨折が完治するまでの経験談

経験者であり医療従事者です。(二回も・・・。)
肋骨骨折の場合(亀裂骨折も含む)およそ3~4週間が癒合に必要な日数です。
その間はリブバンドなどで固定を行いますが、労働内容により職場復帰までの期間は変化します。

重いものを持つ、腕を高く挙げる作業などは痛みが消失するまで無理をしない方が無難ですが、軽い事務作業などで痛みを伴わないならば受傷後すぐに行える事もあります。

単純に、痛みが出るような作業でなければ行っても構いません。
しかし痛みを伴う作業ならば、もう暫く行わないようにしましょう。

骨折痛自体は、ある日突然潮が引くように「すうっと」なくなります。
それまでは入浴や使い捨てカイロで温めたり、軽く撫で摩るようなマッサージをして回復を促すと良いでしょう。

もう少しの辛抱です。
どうぞご自愛くださいませ。お大事に。
引用元-肋骨骨折された経験のある方 教えて頂きたいのですが… 肋骨骨折して 約2週間… – Yahoo!知恵袋

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